Ils ne cessent de tourner, mon extracteur et mon I-cook'in ! Voici une recette qui m'a permis d'utiliser les deux !
Ingrédients pour un verre :
- 3 bananes
- 4 fraises
- 1 yaourt à la vanille
Préparation :
- Eplucher les bananes et équeuter les fraises. Mettre l'extracteur en route, mettre les bananes coupées en deux ou trois, puis les fraises.
- Mettre ce nectar dans le I-Cook'in, ajouter un yaourt à la vanille (ou nature c'est selon les goûts) et mixer vitesse 6 pendant quelques secondes. Voilà c'est prêt !
BON APPETIT !!
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